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la cucina di casa.
Fotografa il piatto: ti dico cosa c'è dentro e come ti fa stare.
Senza giudizi. Senza bugie.
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Passo 1 di 5
Qual è il tuo sesso?
Mi serve per calcolare bene calorie e proteine.
Passo 2 di 5
Quanti anni hai?
Il metabolismo cambia con l'età.
30
anni
Passo 3 di 5
Altezza e peso.
Per calcolare IMC e fabbisogno calorico.
Altezza
170
cm
Peso attuale
70
kg
Passo 4 di 5
Qual è il tuo obiettivo?
Adatto consigli e calorie.
Passo 5 di 5
Quanto ti muovi?
Definisce il fabbisogno calorico totale.
Il tuo piano.
Calcolato in base ai tuoi dati.
Fabbisogno calorico
—kcal/giorno
Questo è quello che bruci totalmente in un giorno
Le calorie giuste per te
—kcal/giorno
Per dimagrire 0,5 kg a settimana
Come dividerle
PROTEINE
120g
CARBO
180g
GRASSI
55g
Privacy Policy
Versione 2.0 — Ultimo aggiornamento: 20 maggio 2026
Bozza informativa. Questa policy è una versione di lavoro. Per il rilascio commerciale verrà rivista da un consulente legale specializzato in protezione dati.
1. Titolare del trattamento
OleYa (di seguito "Titolare"). Per esercitare i tuoi diritti o per qualsiasi domanda: info@oleya.it
2. Categorie di dati trattati
2.1 Dati identificativi: nome, indirizzo email, password (criptata).
2.2 Dati corporei e sanitari (art. 9 GDPR — categoria particolare): peso, altezza, età, sesso biologico, intolleranze, allergie, dieta in corso, condizioni mediche dichiarate negli screening pre-dieta.
2.3 Dati di utilizzo: pasti registrati, foto pasto, allenamenti, peso storico, idratazione, statistiche d'uso.
2.4 Dati tecnici: indirizzo IP, user agent, log accessi.
3. Base giuridica e finalità
3.1 Esecuzione del contratto (art. 6 lett. b GDPR) — per fornire il servizio richiesto.
3.2 Consenso esplicito separato (art. 9 par. 2 lett. a GDPR) — per il trattamento dei dati sanitari, dato in fase di registrazione e revocabile in ogni momento.
3.3 Legittimo interesse (art. 6 lett. f) — per sicurezza informatica e prevenzione frodi.
4. Riconoscimento foto dei piatti — Google Vision API
4.1 Cosa succede quando fotografi un piatto? L'immagine viene inviata in forma criptata (HTTPS/TLS 1.3) ai server di Google Cloud Vision API, che è il sub-responsabile del trattamento per il riconoscimento delle immagini.
4.2 Dove finisce la foto? Google Cloud Vision elabora la richiesta su server localizzati nell'Unione Europea (region europe-west). Tuttavia Google LLC è una società statunitense, quindi il trattamento è considerato un trasferimento extra-UE ai sensi degli artt. 44-49 GDPR.
4.3 Su quale base legale è autorizzato il trasferimento? Sulle Clausole Contrattuali Standard (SCC) approvate dalla Commissione Europea con decisione di esecuzione 2021/914 del 4 giugno 2021, accettate da Google nei propri Data Processing Terms.
4.4 Quanto tempo è conservata la foto su Google? Google dichiara di non conservare le immagini elaborate via API Vision oltre la durata della singola richiesta. Riferimento: Cloud Vision Data Usage FAQ.
4.5 Diritto di opposizione specifico: Puoi opporti al trasferimento USA usando l'inserimento manuale dei pasti (testo) invece della foto. La funzione foto è sempre opzionale.
5. Altri responsabili del trattamento
5.1 Supabase Inc. (USA con server in Francia, eu-central) — database e autenticazione utenti. Trasferimento basato su SCC.
5.2 Cloudflare Inc. (USA) — hosting frontend e CDN. Trasferimento basato su SCC.
6. Periodo di conservazione
I dati sono conservati finché mantieni attivo l'account. Alla cancellazione: dati cancellati immediatamente dal database principale ed entro 30 giorni dai backup di sicurezza. Log tecnici cancellati entro 12 mesi.
7. I tuoi diritti (artt. 15-22 GDPR)
Hai diritto a:
- Accesso ai tuoi dati
- Rettifica di dati inesatti
- Cancellazione ("diritto all'oblio")
- Limitazione del trattamento
- Portabilità in formato elettronico
- Opposizione a trattamenti specifici (es. foto)
- Revoca del consenso per dati sanitari, senza pregiudicare i trattamenti effettuati prima
- Reclamo al Garante Privacy (www.garanteprivacy.it)
Per esercitarli scrivi a info@oleya.it. Risponderemo entro 30 giorni.
8. Cookie
Usiamo cookie tecnici essenziali (sessione, autenticazione). Nessun cookie di profilazione di terze parti.
9. Minori
Il servizio è riservato a maggiorenni. Vietato a minori di 14 anni. Per 14-17 anni serve consenso genitoriale espresso.
10. Sicurezza
Le password sono salvate con hashing bcrypt. Tutte le comunicazioni avvengono in HTTPS/TLS 1.3. Database con Row Level Security attiva.
11. Modifiche a questa policy
In caso di modifiche sostanziali ti avviseremo via email e in app almeno 30 giorni prima dell'efficacia.
Termini e Condizioni
Ultimo aggiornamento: Maggio 2026
1. Oggetto del servizio
OleYa fornisce uno strumento di tracking nutrizionale tramite riconoscimento foto e consigli alimentari.
2. Non sostituisce un medico
I consigli forniti hanno scopo informativo. NON sostituiscono il parere di medici, dietologi o nutrizionisti professionisti. Per problemi di salute consulta sempre un professionista.
3. Abbonamento Premium
€7,99/mese o €59,99/anno (€5,00/mese equivalente). Pagamento anticipato, rinnovo automatico. Disdici quando vuoi dalle impostazioni senza penali.
4. Diritto di recesso
Ai sensi del D.Lgs 21/2014 (Codice del Consumo), hai diritto di recedere dal contratto entro 14 giorni dalla data di sottoscrizione, indipendentemente dall'uso del servizio.
Per esercitare il recesso, invia comunicazione a info@oleya.it indicando "Recesso" come oggetto. Riceverai il rimborso integrale entro 14 giorni con lo stesso mezzo di pagamento.
Eccezione (art. 59 lett. o): Se inizi a utilizzare attivamente il servizio digitale durante il periodo di recesso, perdi il diritto al rimborso solo se hai esplicitamente acconsentito a tale rinuncia al momento dell'acquisto (consenso espresso e separato).
5. Account utente
Devi mantenere segrete le credenziali. Sei responsabile delle attività sul tuo account.
6. Limitazione responsabilità
OleYa non risponde di danni derivanti da uso scorretto del servizio o dal seguire consigli senza supervisione medica.
7. Foro competente
Per controversie: Foro di residenza del consumatore (Italia).
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i tuoi pasti
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Promemoria del giorno
Fotografa i tuoi pasti per tenere traccia di calorie e nutrienti durante la giornata.
Cosa vuoi fare?
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Piatti tipici
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Pasti di oggi Tutti
Colazione · 08:00
Yogurt greco, frutti di bosco
320 kcal · 280g
Pranzo · 13:30
Risotto ai funghi porcini
540 kcal · 300g
Spuntino · 17:00
Mandorle
180 kcal · 25g
Idee in cucina Tutte →
Insalata di farro
Branzino al cartoccio
Bowl di quinoa
I tuoi esperti
Guida diete
Guida virtuale
"Carbo alti oggi, scegli pesce stasera."
Chef
Antonio
"Il risotto è ricco di burro."
Trainer
Luca
"Domani palestra, ti serve energia."
Nonna
Maria
"Mangia piano, gusta tutto."
La tua foto
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Va bene, con misura
Non ti dico
bugie
per farti tornare.
Le altre app ti dicono "vai forte!" anche quando hai esagerato.
OleYa no.
Ricettario.
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Categoria
Dieta
Insalata di
farro e ceci
Un piatto unico fresco, proteico, ricco di fibre.
Tempo
20'
Calorie
385
Livello
⭐
Proteine
—
Porzioni
Ingredienti
Farro perlato
160g
Ceci cotti
200g
Pomodorini ciliegino
150g
Cetriolo
1
Menta fresca
q.b.
Olio EVO, limone, sale
q.b.
Procedimento
Cuoci il farro in acqua salata per 18 minuti. Scolalo e lascialo intiepidire.
Taglia pomodorini e cetriolo a cubetti. Mescola con i ceci.
Unisci tutto al farro. Condisci con olio, limone, menta e sale. Servi fresco.
Ospite
Non hai ancora un account
Modalità ospitePeso
78kg
Altezza
178cm
Età
—
Goal
—kcal
Le tue intolleranze
Impostazioni
Oggi hai mangiato
—
0
kcal
Obiettivo giornaliero
—
Prot
0g
Carbo
0g
Grassi
0g
Aggiungi cosa hai mangiato
Come vai?
Equilibrio settimanale
Continua così. Settimana equilibrata su 5 giorni.
Kcal medie al giorno
1.985
Cosa dicono i tuoi esperti
Guida diete · Equilibrio dei nutrienti
Chef · Qualità ingredienti
Trainer · Bilancio energia
Nonna · Sani e leggeri
oppure scrivi il codice che trovi sotto le barre:
—
Per te è
—
—
Perché è un no
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Segue solo il tuo professionista.
Ciao
Piano attivo.
Seguito dal tuo professionista
⭐ Aderenza al piano
Stai seguendo
bene il piano
"Continua così."
Oggi secondo il piano
Colazione · 08:00
Yogurt greco · frutti di bosco · avena
320 kcal
Pranzo · 13:30
Pasta integrale · pesto · pomodorini
580 kcal
Spuntino · 17:00
Frutta di stagione · noci
180 kcal
Cena · 20:00
Branzino · verdure miste · pane integrale
520 kcal
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• Carta richiesta alla sottoscrizione (verifica autenticità)
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• Disdici quando vuoi da "Impostazioni → Abbonamento" prima del 7° giorno = nessun addebito
• Nessun rinnovo automatico se disdici prima della scadenza
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Obiettivo
Livello
Dove
HIIT Brucia Grassi
Durata
20'
Calorie
280
Esercizi
8
Dove
🏠
Esercizi da fare
Chetogenica
Pochi carbo, tanti grassi buoni
Difficoltà
Avanzata
Durata
30-90 giorni
Per chi è
Chi vuole dimagrire
Come funziona
...
Ripartizione nutrienti
✅ Benefici
⚠️ Attenzione a
🟢 SÌ — Cosa mangiare
🔴 NO — Cosa evitare
📋 Menu settimanale
Esempio reale di 7 giorni
⚕️ Contenuto puramente informativo. Le informazioni in questa pagina hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico, biologo nutrizionista o dietista abilitato. Prima di iniziare qualsiasi regime alimentare consulta un professionista sanitario, specialmente in caso di gravidanza, allattamento, diabete, patologie renali o epatiche, disturbi del comportamento alimentare o assunzione di farmaci.
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5 domande veloci
1. Sei in gravidanza o stai allattando?
2. Hai il diabete di tipo 1?
3. Hai problemi a reni o fegato?
4. Hai sofferto o soffri di disturbi del comportamento alimentare?
Anoressia, bulimia, binge eating, ortoressia.
5. Assumi farmaci il cui dosaggio dipende dai pasti?
Esempi: insulina, anticoagulanti, farmaci per la tiroide, antiepilettici.
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Settimana corrente
💧 Idratazione
Obiettivo: 8 bicchieri/giorno
0
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⚖️ Peso corporeo
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kg oggi
Ultimi 7 giorni
😴 Sonno
Ore di sonno della notte scorsa
—
ore
Come stai oggi?
Da 0 (per niente) a 5 (moltissimo). Lo vedi solo tu e, se gli dai il consenso, il tuo professionista.
Ultimi giorni
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Promemoria gentili, mai di notte e mai più di quanti ne scegli tu. Il promemoria del pasto arriva solo se non l'hai ancora segnato.
Pasti
Benessere
Tranquillità
Le scelte si salvano da sole.
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Riepilogo abbonamenti
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🥗 Diete
— diete attive
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🔒 GDPR e Compliance
Audit log (ultime azioni admin)
Caricamento log...
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⚠️ Sistema
Verifico stato sistema...
La cucina italiana
150 piatti regionali. Il semaforo ti dice se puoi mangiarli in base alla tua dieta, alle tue intolleranze e a quanto hai mangiato oggi.
Regione
Piatto
Valori per porzione
—
KCAL
—
PROT
—
CARB
—
GRAS
Gli alimenti
Cerca un alimento e scopri i suoi valori nutrizionali per 100g.
Categoria
Alimento
Valori per 100 grammi
0 kcal
0
PROTEINE
0
CARBO
0
GRASSI
0
FIBRE
Quanto ne mangi?
I nostri esperti
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Il consulto online serve per il contatto e il monitoraggio. Le visite cliniche vere si svolgono presso lo studio del professionista.
Nome
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Frullati e centrifughe
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Frullato
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0
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